Instagram Facebook-f Linkedin Twitter Youtube

¿Sabías que tienes 3 edades más?

Dra. Lisette Rondón Medrano

5 de septiembre de 2022  –  3 minutos de lectura

La edad biológica

 

Todos conocemos cuántos años tenemos de acuerdo a nuestra fecha de nacimiento. Esta es la llamada edad cronológica, que no podemos cambiar, pero nuestro cuerpo tiene otras 3 edades que sí tenemos la posibilidad de modificar y potenciar por completo nuestro estado de salud. Ellas son: 

 

➊  la edad aparente, que es aquella que lucimos frente al espejo 

➋   la edad psicológica, que es la que sentimos tener y está en relación con nuestro nivel de energía y vitalidad

➌  y la edad biológica, que representa la edad de nuestras células
¿CUántas edades tienes?

                                                La única que no puedes modificar es la edad cronológica, las otras tres sí. 

En condiciones normales, todas tus edades deberían ser iguales, pero lo ideal es lograr que la edad cronológica sea la mayor de todas, es decir, que logres reducir tu edad biológica, aparente y psicológica, lo que hará lucir y sentirte más joven y saludable. 

De todas estas edades, la más importante es la edad biológica, ya que ella va a determinar no solo el ritmo de tu envejecimiento, sino que también el riesgo de padecer de enfermedades y morir de forma prematura.

  • ¿Cuál es tu edad cronológica?

 

  • ¿De cuántos años te sientes?

 

  • ¿Cuál es la edad que las demás personas creen que tienes?

Si te sirve de orientación, puedes completar este test online para descubrir cuál es la edad real de tu piel.

 

Así podrás tener más claro cuál es tu punto de partida y trazar tu estrategia de rejuvenecimiento integral.

 

De igual modo, para conocer exactamente cuál es tu edad biológica existen algunos parámetros claves y analíticas sanguíneas que nos dan una visión más precisa del estado de nuestras células y nuestro riesgo a envejecer prematuramente.

Reducir tu edad biológica es el secreto para rejuvenecer.

 

La ciencia ha dado pasos enormes en este sentido y hoy en día es posible revertir por completo el ritmo de nuestro envejecimiento, prevenir e incluso revertir enfermedades, si aplicamos los conocimientos correctos y personalizamos al 100% las indicaciones.

 

 

Si quieres conocer una manera efectiva de lograr este objetivo, el Método ABCD de Rejuvenecimiento Integral® es una excelente alternativa. Te invito a hacer click aquí para conocer más sobre él.

 

Logo- Método-ABCD-Rejuvenecimiento-Integral

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

ENTRADAS RECIENTES

Preserva tu colágeno

Preserva tu colágeno

23 de febrero de 2023 17 comentarios

Instagram Facebook-f Linkedin Twitter Youtube Preserva tu colágeno Dra. Lisette Rondón Medrano 23 de febrero de 2023  –  4 minutos de lectura  Mucho se habla

Leer más »

El mar rejuvenece el cerebro

12 de septiembre de 2022 No hay comentarios

Instagram Facebook-f Linkedin Twitter Youtube El mar rejuvenece el cerebro Dra. Lisette Rondón Medrano 12 de septiembre de 2022  –  3 minutos de lectura  

Leer más »
La edad biológica

¿Sabías que tienes 3 edades?

5 de septiembre de 2022 No hay comentarios

Instagram Facebook-f Linkedin Twitter Youtube ¿Sabías que tienes 3 edades más? Dra. Lisette Rondón Medrano 5 de septiembre de 2022  –  3 minutos de lectura

Leer más »
Copyright © 2025 por Dra. Lisette Rondón Medrano